ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਸਬੰਧੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਬਚਾਓ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰਕਾਰ ਵਲੋਂ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ਼ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ, ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਮਾਜ ਦੀ ਰਾਖੀ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਕਲਿਕ ਕਰੋ

ਸੈਲਫ ਮੈਡੀਕੇਸ਼ਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ?

ਸੈਲਫ ਮੈਡੀਕੇਸ਼ਨ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ ?

ਕੀ ਤੁਸੀ ਵੀ ਬਿਨਾ ਡਾਕਟਹਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਕਰ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਡਾਂ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਕਾਲਰਾ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੋਕ ਰੋਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਸਾਇਡ ਇਫੇਕਟਲ ਵੀ ਝੇਲ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਗਲਤੀ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉੱਤੇ ਤੱਦ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਤੇ ਇਸ ਦਾ ਅਸਰ ਪੈ ਚੁੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੇ ਕੇਸ ਪੁਰੂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਯਾਰਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਰਮ ਜਾਂ ਲਿਹਾਜ ਦੇ ਚਲਦੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਥਮਿਕਤਾ ਦੇਣ ਦੇ ਚਕਕਿਰ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣੀ ਤਬਿਅਤ ਉੱਤੇ ਧਯਾਦਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੁੱਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਪਲੀਦਮੇਂਟਸ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਦਿਆਂ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਬਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਪਲੀਨਮੇਂਟਸ ਦਾ ਅਸਰ ਹਰ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਵੱਖ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਦੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਪਲੀਲਮੇਂਟਸ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਟੇਸਟੰ ਕਰਵਾਉਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਈ ਲੋਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਆਦਿ ਸਪਲੀਾਮੇਂਟ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਾਨ ਪਰ ਉਂਹਨਾ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਲਈਲ ਸੇਲਫਪ ਮੇਡੀਕੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੇਲਫ ਮੇਡੀਕੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ
ਸੇਲਫ ਮੇਡੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਮਤਲੱਬ ਹੈ ਬਿਨਾ ਡਾਕਟਲਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ। ਜੋ ਲੋਕ ਸੇਲਫ ਮੇਡੀਕੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਂਨ‍ ਇਸ ਦੇ ਨੇਗੇਟਿਵ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਝੇਲਣ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਸੇਲਫੈ ਮੇਡਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਅਸਰ ਨਾਲ ਉਲਟੀਕ, ਚਕਰਦ ਆਣਾ, ਸਰੀਨਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮੋਟਾਪਾ, ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈੇ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸੇਫਟੀ ਦੇ ਲਈ ਸੇਲਫ ਮੇਡੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਬਿਨਾਂ ਮੇਡੀਕਲ ਹਿਸਟਨਰੀ ਡਾਕਟਈਰ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਤੁਸੀ ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਲੈਓਗੇ ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਉਲਟਾਣ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ ਰੋਗ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਜਾਏ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈਰ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ।

ਉਮਰ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਤੈਅ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦਵਾਈ ਦੀ ਡੋਜ
ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਵਾਂ ਉੱਤੇ ਨਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਦੀ ਏਮਜੀ ਵੀ ਲਿ‍ਖੀ ਵੇਖੀ ਹੋਵੋਗੇ ਜਿਵੇਂ 75 ਏਮਜੀ ਜਾਂ 600 ਏਮਜੀ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਡੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਮਰ ਅਤੇ ਰੋਗ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਡੋਜ ਡਾਕਟਂਰ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਹਾਈ ਡੋਜ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਤਬੀਅਤ ਬਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਥੇ ਹੀ ਜੇਕਰ ਬੁਖਾਰ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹਾਈ ਡੋਜ ਲੈ ਲਈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਲਈੜ ਵੀ ਡਾਕਟ ਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਿੰਨਾਂ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਵਾਇਰਲ ਹੋਣ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਮਲੇਰਿਆ ਵਰਗੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨਾਂ ਦੀ ਪਰਚੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਈ ਵਾਰ ਤਾਂ ਇਸ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਨ ਦੇ ਲਈਦ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦਵਾਈ ਖਾਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉੱਤੇ ਇਸ ਦਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਕੋਈ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ।

ਪੀਰੀਅਡਸ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਗਨੇਂਸੀ ਵਿੱਚ ਸੇਲਫੀ ਮੇਡਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪੁਰੂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮ‍ਹਿ‍ਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਯਾਨਦਾ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮ‍ਲਦੀ ਹੈ। ਖਾਸਕਰ ਸ਼ਾਦੀ ਸ਼ੁਦਾ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਚਲਦੇਆਂ ਆਪਣਾ ਸਵਾਹਸਯ ਹਾ ਨਜਰਅੰਦਾਜ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰੇਗਨੇਂਸੀ ਦੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਕਾਂਨਟੇਰਾਸੇਪਿਾ ਦਵ ਪਿਲ ਖਾਨਾ ਜਾਂ ਪੀਰਿਅਡਸ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਹੋਣ ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪਿਲ ਖਾਨਾ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਦੇ ਲਈ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੇਗਨੇਂਸੀ ਤੋਂ ਬਚਨ ਦੇ ਲ‍ਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਪਿਲ ਖਾ ਰਹੀ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟੇਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮੇਡਿਕਲ ਹਿਸਟ ਰੀ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਪੀਰਿਅਡਸ ਦੀ ਅਨਿਅਮਿਤਤਾ ਹੋਣ ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲਵੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੋਟਾਪਾ, ਕੈਂਸਰ, ਇੰਫਰਟਿਲਿਟੀ ਆਦਿ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲ‍ਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੇਡਿਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਬਿਨਾ ਪ੍ਰਿਸਕਨਰਿਪਸ਼ੋਨ ਦੇ ਸਪਲੀਟਮੇਂਟਸ ਖਾਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
ਟੀਵੀ ਉੱਤੇ ਏਡ ਵੇਖਕੇ ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੇਟ ਉੱਤੇ ਪੜ੍ਹਕੇ ਲੋਕ ਸਪਲੀਾਮੇਂਟਸ ਲੈਣ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਚੁਰਲ ਫੂਡਸ ਤੋਂ ਹੀ ਪਾਲਣ ਵਾਲਾ ਤਤਵਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਪੂਰੀ ਕਰਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਪਲੀਤਮੇਂਟਸ ਲੈਣਾ ਹਾਨਿਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਵਧਣ ਤੇ ਪਾਲਣ ਵਾਲਾ ਤਤਵਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਣ ਦੇ ਲ‍ਈ ਸਪਲੀਰਮੇਂਟਸ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਵਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਇੰਨਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭੈੜਾ ਅਸਰ ਤੁਹਾਡੀ ਹੇਲਥੀ ਅਤੇ ਸਿਤੇ ਨ ਉੱਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਸਤ ਰ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਟਹਰੇਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਫੇਸ ਉੱਤੇ ਸਕਿਟ‍ਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਬਲੰਮ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲ‍ਈ ਸਪਲੀੇਮੇਂਟਸ ਨੂੰ ਬਿਨਾ ਡਾਕਟੋਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਨਾ ਖਾਓ।

ਸੇਲਫਾ ਮੇਡਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ
1 . ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੇ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁਂਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਦਵਾਵਾਂ ਲੀਵਰ ਨੂੰ ਇਫੇਕਟ ਕਰਦੀ ਹਨ ਇਸ ਲ‍ਈ ਡਾਕਟਸਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਏੰਟੀਬਾਔਟਿਕ ਵੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਲੀਵਰ ਡੈਮੇਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
2 . ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਦਰਦ ਦੇ ਲ‍ਈ ਪੇਨਕਿਲਰ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਲ ਝੜ ਸੱਕਦੇ ਹਨ, ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਬਲੀਾਡਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸੁਸਤੀਂ ਆਣਾ, ਮੁੰਹ ਸੁੱਕਣਾ, ਬਲਲਡ ਪ੍ਰੇਸ਼ਰ ਵਧਨਾ, ਡਿਪ੍ਰੇਸ਼ਨ, ਮਾਂਸਪੇਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਆਦ‍ਿ ਵੀ ਪੇਨਕਿਲਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
3. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਲੰਬੇ ਸਮਾਂ ਤੱਕ ਡਾਕਟ ਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲ‍ਏ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਖਾਂਦੇ ਰਹੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਡੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਵਾਇਰਸ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਤਰਿਆ ਉਸ ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਕਤ ਦੇ ਗੱਲ ਹਾਈ ਡੋਜ ਵੀ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ ਇਸ ਲ‍ਈ ਪ੍ਰਿਆਸਕਲਰਿਪਸ਼ ਨ ਜਰੂਰੀ ਹੈ।
4. ਬੁਖਾਰ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਵਾਇਰਲ ਦੀ ਦਵਾਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਗਡ਼ਬਡ਼ੀ, ਏਸਿਡਿਟੀ, ਮਿਚਲੀ, ਕਿਡਨੀ ਟਾ ਜੁਅੜੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਆਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਵਾਂ ਭਲੇ ਹੀ ਕਾਮਨ ਹੋ ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਡੋਜ ਡਾਕਟਦਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੇ ਬਿ‍ਨਾ ਨਾ ਲਵੋ।
5 . ਕੁੱਝ ਮੇਡਿਸਿੰਨਸਡ ਵਿੱਚ ਡਰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਦ ਤੋਂ ਆਰਾਮ‍ ਮਿਲੇ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਬਿਨਾ ਡਾਕਟਗਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਖਾ ਲੈਣਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਸਿਰ ਭਾਰੀ ਹੋਣਾ, ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਸਿਰ ਘੁੰਮਣਾ ਆਦਿ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
6 . ਕੁੱਝ ਮੇਡਿਸਿੰਨਸ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇ ਡਰਗ ਏਡਿਕਿਿੱ ਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਬੇਨੇਡਰਲ ਸਿਰਪ। ਇਹ ਸਿਰਪ ਸਰਦੀ ਜਾਂ ਗਲਾ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਤੇ ਦਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਲੋਕ ਅਚਛਾਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੈੜੀ ਆਦਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਲ‍ਈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟੱਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਬਿਨਾ ਨਹੀਂ ਦਿਆ ਜਾਂਦਾ।

ਹੇਲਥੀ ਏਕਸੇਰਪਟਸ ਦੇ ਮੁਤਾਬਿਕ ਕੇਮਿਸਟਸ ਵਲਾਂ ਦੱਸੀ ਹੋਈ ਦਵਾਈ ਵੀ ਨਾ ਲਵੋ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਾਇਡ ਇਫੇਕਟਰ ਤੁਰੰਤ ਨਾ ਦਿਖਣ ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦਾ ਦੁਸ਼ਪਰਭਾਵ ਝੇਲਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਲ‍ਈ ਡਾਕਟਰ ਮਦਦ ਲਵੋ।

ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਕਤੇ ਵੀ ਆਪਣਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਪ ਨਾ ਬਣੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾ ਲਵੋ ਕਿਉ ਕਿ ਸਪਸਟ ਹੈ ਕਿ ਨਾ ਤਾਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਟ੍ਰਮਾਂ ਦਾ ਗਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੁਦਾ ਤੇ ਦਵਾਈ ਦੇ ਞਿਚਲੇ ਸਾਲਟਾਂ ਦੀ ਸੋਝੀ ਨਹੀਂ ਲਾਹਾ ਲੈਦੇ ਲੇਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਕਰਾ ਬੈਠਣਾਂ।

ਡਾ: ਰਿਪੁਦਮਨ ਸਿੰਘ
ਸੱਦਭਾਵਨਾ ਮੈਡੀਕਲ ਤੇ ਹਾਰਟ ਇੰਸਟੀਚਿਓਟ
ਪਟਿਆਲਾ 147001
ਮੋ: 9815200134

......................................Disclaimer.................................... We do not guarantee/claim that the information we have gathered is 100% correct. Many of the Images used in Articles are not our property. Most of the images used in articles are collected from social media profiles of Celebrities and from other Internet sources. If you feel any offense regarding Information and pictures shared by us, you are free to send us a message below that blog post. We will act immediately and delete that offensive thing. ..... For articles, the authors are sole responsible. ......... ਹਰ ਖ਼ਬਰ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਜਾਂ ਰਚਨਾ ਲਈ ਸਬੰਧਿਤ ਪੱਤਰਕਾਰ ਜਾਂ ਲਿਖਾਰੀ ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਅਦਾਰੇ ਦਾ ਉਸ ਨਾਲ਼ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

%d bloggers like this: