ਮਸੰਮੀ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ

ਮਸੰਮੀ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ 1. ਦਿਲ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਮਸੰਮੀ ਦੇ ਜੂਸ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਰੂਪ ‘ਚ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟਰੋਲ ਲੈਵਲ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ Read More …

Share Button

ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਿਕਦਾ ‘ਜ਼ਹਿਰ’

ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਰਾਹੀਂ ਵਿਕਦਾ ‘ਜ਼ਹਿਰ’ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਇੱਕ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਨੇ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ 9 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀਆਂ 250 ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਬੋਤਲਾਂ ਅੰਦਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਨਿਊਯਾਰਕ ਦੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ Read More …

Share Button

ਪੁਦੀਨਾ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ

ਪੁਦੀਨਾ ਸੁਆਦ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ 1. ਪੇਟ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪੁਦੀਨਾ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪੇਟ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਫ ਨਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ‘ਚ Read More …

Share Button

ਚੁਕੰਦਰ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦੀ ਚੀਜ਼

ਚੁਕੰਦਰ ਬੜੇ ਕੰਮ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਚੁਕੰਦਰ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਬੀਟਾਨਿਨ ਨਾਮਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਮਿਸਫੋਲਡਡ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਿਸਫੋਲਡਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੱਧ ਜਾਣ ਨਾਲ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ Read More …

Share Button

ਅਦਰਕ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਇੰਝ ਕਰੇਗਾ ਭਾਰ ਘੱਟ

ਅਦਰਕ ਤੇ ਨਿੰਬੂ ਇੰਝ ਕਰੇਗਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਇਹ ਹਨ ਉਹ 3 ਤਰੀਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਪਣਾ ਕੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ — ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਢਿੱਡ ਗੁਣਗੁਣੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ। ਇਸ ਨਾਲ Read More …

Share Button

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੋਮੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਖਾਣੇ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੋਮੇ ਹਨ ਇਹ 5 ਖਾਣੇ ਮਸਰੀ ਦੀ ਦਾਲ — ਇੱਕ ਕੱਪ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਸਰੀ ਦੀ ਦਾਲ ਵਿੱਚ ਤਕਰੀਬਨ 18 ਗਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਰੀ ਅਤੇ ਦਾਲ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਸਰੀ Read More …

Share Button

ਹਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਹਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ 1. ਸਮਰਣ ਸ਼ਕਤੀ ਤੇਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਹਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋ ਬੇਹੱਦ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦੀ Read More …

Share Button

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਇੰਝ ਹੈ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ

ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਖ਼ਰਾਬ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਇੰਝ ਹੈ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਣੀ ਕਿ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵੱਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ । ਇਹ ਰੋਗ ਕਈ ਵਾਰ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਾਬਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ Read More …

Share Button

ਇਹ ਹਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ

ਇਹ ਹਨ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਲੱਛਣ – ਯੂਰਿਨ ‘ਚ ਖੂਨ ਆਉਣਾ – ਪਾਚਨ ‘ਚ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ – ਕਫ ਜਾਂ ਗਲੇ ‘ਚ ਖਿਚਖਿਚ – ਜਖਮ ਦਾ ਜਲਦੀ ਨਾ ਭਰਨਾ – ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ 1. ਆਂਵਲਾ Read More …

Share Button

ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਇਕੱਠੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ

ਪਪੀਤੇ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਇਕੱਠੀ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ 1. ਕਬਜ਼ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਟੁੱਕੜਿਆਂ ‘ਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਸੇਂਧਾ ਨਮਕ ਮਿਲਾ ਕੇ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪਪਾਈਨ ਨਾਂ ਦਾ ਅੰਜਾਈਮ ਭੋਜਨ Read More …

Share Button