ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਸਟਰਿਸ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ 

ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ, ਸਟਰਿਸ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਸਤਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਸੱਤੀ-(ਕੈਲਗਰੀ)- ਕੈਨੇਡਾ satwinder_7@hotmail.com ਜਿਉਣ ਲਈ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਾਣ ਲਈ ਜਿਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖਾ-ਖਾ ਕੇ ਮਰਨਾ ਹੈ। ਹਰ ਇਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮਰਜੀ ਹੈ। ਨਸ਼ੇ, ਸ਼ਰਾਬ, ਫਲ, Read More …

Share Button

” ਗਮਾ ਦੇ ਹੰਝੂ  “

” ਗਮਾ ਦੇ ਹੰਝੂ  “ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਬੁਲੰਦ ਹੌਸਲੇ ਦੀ ਮਾਲਕਣ ਤੇ ਅਮੀਰ ਘਰ ਦੀ ਔਰਤ ਸੀ। ਲੈਕਿਨ ਉਸਦੇ ਨਸਾਂਈ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਬੇ-ਵਕਤ ਮੌਤ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਝੱਲੀ ਜਿਹੀ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ।ਉਸਨੂੰ  ਇੰਜ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਉਹ Read More …

Share Button

ਖੋਖਲਾ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਏ “ਬੇਟੀ ਬਚਾਓ ਬੇਟੀ ਪੜਾਓ” ਦਾ ਨਾਅਰਾ

ਖੋਖਲਾ ਨਾ ਰਹਿ ਜਾਏ “ਬੇਟੀ ਬਚਾਓ ਬੇਟੀ ਪੜਾਓ” ਦਾ ਨਾਅਰਾ ਭਾਰਤ ਦੇਸ਼ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਅਟੁੱਟ ਆਸਥਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦਾ ਦੇਸ਼ ਹੈ। ਹਰ ਨਾਗਰਿਕ ਆਪਣੀ ਆਸਥਾ ਅਲੱਗ ਅਲੱਗ ਧਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਧਾਰਮਿਕ ਗ੍ਰੰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੱਖੀ ਹਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ਬਦ ਦਰ Read More …

Share Button

ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਪਾਰੀ ਔ ਵੱਸਦਾ ਰਹਿਣ ਦੋ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ

ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਪਾਰੀ ਔ ਵੱਸਦਾ ਰਹਿਣ ਦੋ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਵੇਚ ਵੇਚ ਭਰਦੇ ਤੁਸੀਂ ਨੋਟਾਂ ਦੀਆਂ ਥੈਲੀਆਂ। ਵੱਡੇ ਵੱਡੇ ਸ਼ਾਹੂਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਪੈਲੀਆਂ। ਉਜਾੜਨ ਤੇ ਤੁੱਲੇ ਕਾਹਤੋਂ ਖਿੜ੍ਹੇ ਹੋਏ ਬਾਗ ਨੂੰ । ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਵਪਾਰੀ ਔ ਵੱਸਦਾ ਰਹਿਣ ਦੋ Read More …

Share Button

ਦਿੱਲੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਸੰਨੀ ਲਿਓਨ ‘ਤੇ ਬਣ ਰਹੀ ਫਿਲਮ ‘ਚ ‘ਕੌਰ’ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਰੋਧ

ਦਿੱਲੀ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਕਮੇਟੀ ਵਲੋਂ ਸੰਨੀ ਲਿਓਨ ‘ਤੇ ਬਣ ਰਹੀ ਫਿਲਮ ‘ਚ ‘ਕੌਰ’ ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਵਿਰੋਧ -ਫੈਸਲੇ ਨੇ ਸਿੱਖ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ : ਸਿਰਸਾ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, 16 ਜੁਲਾਈ (ਮਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਖਾਲਸਾ) : ਦਿੱਲੀ ਸਿੱਖ ਗੁਰਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਬੰਧਕ ਕਮੇਟੀ Read More …

Share Button

ਰਚਨਾ

ਰਚਨਾ ਕਾਹਦੀਆਂ ਹੁਣ ਆਪਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਤਰੱਕੀਆਂ। ਔਲਾਦਾਂ ਹੀ ਨੇ ਮਾਂ ਬਾਪ ਕੋਲੋ ਅੱਕੀਆਂ। ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣ ਖਿੜ ਖਿੜ ਹੱਸਦੇ ਓ। ਆਪਣੀਆਂ ਵੀ ਕਿਹੜਾ ਰਹਿਣੀਆ ਢੱਕੀਆਂ। ਡੌਲਿਆਂ ਤੇ ਸ਼ੇਰ ਬਣਾਈ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰਦੇ ਓ ਕਾਹਦੇ ਡੌਲੇ ਜੇ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਾ ਚੱਕੀਆਂ। ਦਾਨ Read More …

Share Button

ਮੁਹੱਬਤ/ਅਹਿਸਾਸ

ਮੁਹੱਬਤ/ਅਹਿਸਾਸ ਮੁਹੱਬਤ ਦੀ ਲਿੱਪੀ ਅਹਿਸਾਸ ਨੇ ਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਏ ਨਾ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਮੁਹੱਬਤ ਸਮਝ ਆਉਂਣੀ ਨਾ ਉਹ ਮੁਹੱਬਤ ਬਿਆਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਾ ਹੀ ਮੁਹੱਬਤ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪੰਨੇ ਕਾਲੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਵਿਤਾ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ ਜਦੋਂ ਕਲਮ Read More …

Share Button

ਦਿਮਾਗ਼ ਜਿੰਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਉਨਾ  ਹੀ ਵਧਦਾ ਹੈ

ਦਿਮਾਗ਼ ਜਿੰਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਉਨਾ  ਹੀ ਵਧਦਾ ਹੈ  ਸਤਵਿੰਦਰ ਕੌਰ  ਸੱਤੀ-(ਕੈਲਗਰੀ)- ਕੈਨੇਡਾ  satwinder_7@hotmail.com ਬੰਦੇ, ਪਸ਼ੂਆਂ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਜਿੰਨਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ ਉਨਾਂ ਹੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁੱਝ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਕੁੱਝ ਨਾਂ ਕੁੱਝ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਕਾਬਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦਿਮਾਗ਼ Read More …

Share Button

ਪੈਸਾ 

ਪੈਸਾ ਰੱਬ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਪੈਸਾ ਹੋ ਗਿਆ , ਰਾਤ-ਦਿਨ ਦਾ ਚੈਨ ਖੋ ਗਿਆ । ਦਿਮਾਗ ‘ਚ ਪੈਸਾ ਪੈਸਾ ਚਲਦਾ, ਹਰ ਕੋਈ ਪੈਸੇ ਲਈ ਹੈ ਘੁਲਦਾ । ਪੈਸਾ ਹੀ ਪਰਦਾਨ ਹੋ ਗਿਆ , ਹਰ ਪੱਖ ਵਿਚ ਇਹੀ ਮਹਾਨ ਹੋ ਗਿਆ । Read More …

Share Button

…..’ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਇਸਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੁੰਦੀ

…..’ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਜਵਾਨੀ ਇਸਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਹੁੰਦੀ ਇਉਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਹੁਣ, ਜਦਕਿ ਪਾਣੀ ਸਿਰ ਦੇ ਉਪਰੋਂ ਵਗਣ ਲਗਾ ਹੈ, ਪੰਜਾਬ ਦੀਆਂ ਧਾਰਮਕ, ਸਮਾਜਕ ਅਤੇ ਲੋਕ-ਹਿਤ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਚਲੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਜਥੇਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖੀਆਂ ਨੇ ਮਹਿਸੂਸ Read More …

Share Button